孕前检查建议在计划怀孕前3-6个月进行,具体时间需结合女性月经周期、既往病史、疫苗接种需求等因素综合安排。
建议优先完成血常规、尿常规、肝功能等基础项目,避开月经期。若发现贫血或感染需及时干预,为妊娠预留治疗时间。
妇科超声、甲状腺功能等专项检查需在月经周期特定时段完成。存在多囊卵巢综合征等病史者,需提前调整内分泌状态。
风疹、乙肝等疫苗需在孕前完成全程接种,接种后须间隔1-3个月再受孕。流感疫苗建议在流行季前接种。
地中海贫血等遗传病筛查需提前进行,若夫妻双方均为携带者,需预留产前诊断时间。
备孕期间建议规律作息,每日补充叶酸400微克,避免接触放射线及有毒物质,男方需同步禁烟酒3个月。