阳痿可以遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等药物,也可以适量食用牡蛎、核桃、韭菜、黑芝麻等食物。建议及时就医,在医生指导下规范用药并调整饮食结构。
西地那非通过抑制磷酸二酯酶5改善阴茎血流,适用于心理性或轻度器质性阳痿,可能出现头痛、面部潮红等不良反应。
他达拉非作用持续时间较长,适合需要自然性生活的患者,需注意与硝酸酯类药物联用可能引发严重低血压。
伐地那非起效较快,对部分西地那非无效患者可能有效,使用时应避免高脂饮食影响药效吸收。
阿扑吗啡作为多巴胺受体激动剂,适用于心理性阳痿,常见恶心、头晕等副作用需密切观察。
牡蛎富含锌元素有助于维持睾丸功能,但海鲜过敏者应谨慎食用避免诱发过敏反应。
核桃含精氨酸和维生素E可改善血管内皮功能,每日建议食用量不超过30克以防热量超标。
韭菜含有硫化物和锌元素,传统医学认为具有温肾助阳作用,胃肠敏感者需控制摄入量。
黑芝麻富含不饱和脂肪酸和维生素B族,对改善神经传导功能有帮助,建议研磨后食用提高吸收率。
阳痿患者应避免自行购买壮阳药物,需通过正规医疗机构排查糖尿病、心血管疾病等潜在病因,配合有氧运动和规律作息综合改善性功能。