牙齿怎么美白

Question

以前对于牙齿关注比较少，这两天发现我的牙齿好像偏黄，牙齿怎么美白效果好？

Answer 1

牙齿偏黄可以考虑刷牙的时候沾点小苏打粉，有助于美白牙齿，刷牙的时候在牙膏上加点小苏达，不要沾水，轻刷牙齿表面，可以有效清除牙锈，增加牙齿的亮白。小苏打可以食用，但却是碱性物质，所以刷牙时不能太用力，否则很容易损伤口腔内细嫩的肌肉，不但会疼痛，而且可能损害健康。这个方法从化学角度有理论支持，但还是建议不要总是采用，摄入过量的碱对身体内部平衡不好。