睡觉磨牙是怎么回事

Question

最近男朋友老说我晚上睡觉有磨牙的习惯，但我没有任何感觉，这是什么原因？

Answer 1

睡觉磨牙的原因比较多，比如咬合关系错乱、用一边牙吃饭等。牙齿问题。常见的原因有：咬合关系错乱、长时间只用一边的牙咀嚼、错颌畸形和颞下颌关节功能紊乱等。另外，还牙齿若是不整齐，他们的咬肌位置可能出现异常，睡觉时会不自主收缩，从而发生磨牙。情绪、作息影响一些会导致情绪紧张不安或是亢奋的行为，睡前玩耍过度或是看了气氛紧张的电视节目等，同样会造成睡觉时磨牙。

Answer 2

睡觉磨牙多见于胃肠道患者，神经系统障碍也会引发此类疾病。1.常见疾病。胃肠道疾病、内分泌失调和口腔方面的疾病都可能是诱因，其中最常见的是肠蛔虫病。2.神经系统疾病。比如癔病和精神运动性癫痫等。3.营养不均衡。蔬菜吃得少和挑食会导致磨牙。这是因为挑食导致体内缺乏某些维生素和微量元素，比如维生素D、钙和磷等，使咬肌在睡眠中不自主收缩，从而引起磨牙。