手指关节痛可能由关节劳损、受凉刺激、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起,可通过热敷理疗、药物治疗、关节保护等方式缓解。
长期重复性手部动作可能导致肌腱炎或腱鞘炎,表现为关节周围钝痛。减少手指过度活动,局部热敷有助于缓解症状。
寒冷环境易诱发关节滑液黏稠度增加,出现短暂性僵直疼痛。注意手部保暖,使用40℃左右温水浸泡可改善血液循环。
可能与年龄增长、关节退变有关,晨起时关节僵硬明显。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖等药物。
自身免疫异常导致滑膜炎症,常见对称性关节肿胀疼痛。需规范使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物。
日常避免手提重物,适量补充富含钙质和维生素D的食物,疼痛持续或加重时应及时就诊风湿免疫科。