手脱臼了怎么办

Question

刚才不小心摔倒，不幸的是手被摔脱臼了，怎么办？

Answer 1

手脱臼可通过手法复位、固定制动、药物治疗、康复训练等方式治疗。手脱臼通常由外伤、运动损伤、关节松弛、骨质疏松等原因引起。

1、手法复位

由专业医生通过特定手法将脱臼关节恢复原位，操作前需排除骨折，复位后需配合影像学检查确认关节对位情况。

2、固定制动

使用支具或石膏固定2-3周限制关节活动，避免韧带修复期间发生再脱位，固定期间需定期检查皮肤状况。

3、药物治疗

可遵医嘱使用洛索洛芬钠片缓解疼痛，氯唑沙宗片松弛肌肉，碳酸钙D3片改善骨质疏松，药物使用需结合具体病因。

4、康复训练

拆除固定后逐步进行关节活动度训练和肌力练习，早期以被动活动为主，后期增加抗阻训练帮助恢复关节稳定性。

恢复期间避免提重物或剧烈运动，可适当补充富含钙质的牛奶、鱼类，若出现持续肿胀或活动受限需及时复诊。