突然手抖可能由生理性震颤、低血糖、甲状腺功能亢进、帕金森病等原因引起,可通过补充能量、药物控制、专科诊疗等方式干预。
疲劳或情绪紧张时肾上腺素分泌增加导致手部肌肉颤动,通常休息后缓解,无须特殊治疗,可尝试深呼吸调节自主神经功能。
血糖低于3.9mmol/L时交感神经兴奋引发震颤,伴随冷汗、心悸,需立即进食含糖食物,严重者可静脉注射葡萄糖溶液。
甲状腺激素过量分泌加速代谢引发姿势性震颤,常伴多汗、体重下降,需使用甲巯咪唑等抗甲状腺药物控制激素水平。
黑质多巴胺神经元变性导致静止性震颤,典型表现为搓丸样动作,可选用左旋多巴、普拉克索等药物改善神经传导功能。
日常避免过度劳累与咖啡因摄入,持续性手抖或伴随其他神经系统症状时应尽早就医明确病因。