外阴瘙痒可通过温水坐浴、穿棉质内裤、避免抓挠、使用弱酸性洗液等方式缓解,通常由阴道炎、外阴湿疹、糖尿病、过敏反应等原因引起。
每日用38℃左右温水清洗会阴部,可加入少许食盐帮助杀菌止痒,注意水温不宜过高,避免破坏皮肤屏障。
选择透气性好的纯棉内裤并及时更换,避免穿着化纤材质内裤导致局部潮湿刺激,建议每日更换并单独手洗晾晒。
瘙痒时可用轻拍代替抓挠,防止皮肤破损引发感染,夜间可佩戴棉质手套减少无意识抓挠。
选用pH值5.0-5.5的专用洗剂清洁,避免使用碱性肥皂或沐浴露,清洗后及时擦干保持干燥。
若症状持续超过3天或伴随异常分泌物,建议及时就诊妇科检查,明确病因后遵医嘱使用克霉唑栓、曲安奈德益康唑乳膏等药物,期间忌食辛辣刺激食物。