黄体功能不足的表现主要有月经周期缩短、经前点滴出血、不孕或早期流产、基础体温曲线异常。
黄体期缩短导致月经提前,周期可能少于21天,与孕激素分泌不足有关,需通过孕酮检测确诊。
月经前出现少量褐色分泌物,持续1-2天,提示黄体萎缩过早,可能伴随下腹坠胀感。
孕酮水平不足影响子宫内膜容受性,导致受精卵着床困难或妊娠8周内流产,需监测血清孕酮值。
黄体期体温上升幅度不足0.3℃或维持时间短于11天,反映黄体分泌功能低下,建议连续监测3个月经周期。
日常可适量增加坚果、深海鱼类等富含维生素E的食物,避免过度节食或剧烈运动,确诊后需在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物补充治疗。