月经周期怎么算

Question

我听说一个人的月经周期是30天，但是我不太清楚具体应该怎么算，请高手指点。

Answer 1

一般情况下，月经周期是28天到30天左右，提前或者推迟一周都算是正常的。月经周期的计算，是从来月经的第1天开始，到下次月经的第1天为止，为1个月经周期，比如这个月是1号来的月经，到11月1号再来月经，就是1个月经周期，只要月经周期是规律的就是正常的。