一个月没来月经可能由妊娠、精神压力、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起,可通过验孕、激素调节、药物治疗等方式干预。
育龄期女性停经需优先排除妊娠,伴随乳房胀痛、恶心等症状。建议使用早孕试纸检测,确诊后需产科随访。
长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能,导致暂时性闭经。可通过心理疏导、规律作息改善,通常无须用药。
与胰岛素抵抗及雄激素过高有关,表现为痤疮、多毛。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、二甲双胍、来曲唑等药物调节周期。
甲亢或甲减均可能干扰月经,伴随心悸或畏寒。需检测甲状腺激素水平,常用左甲状腺素、甲巯咪唑等药物调控。
建议记录基础体温变化,避免剧烈运动,适量补充铁元素及优质蛋白,若持续闭经超过三个月需妇科就诊。