黑眼圈怎么才能消除

Question

我最近晚上睡不好，白天没有精神，导致黑眼圈很重，黑眼圈怎么才能消除？

Answer 1

当睡眠不足或者休息不好的时候，眼睛周围的血流速度会减慢。人的血液分动脉血和静脉血，血流速度减慢的时候，静脉血的瘀滞会导致颜色加深，静脉血颜色就是青黑、青紫色的。这种时候可以通过好好休息、睡好觉、局部按摩解决这个问题。可以在生活习惯改变的同时，通过局部注射脂肪、注射胶原蛋白等方法进行改善。

Answer 2

黑眼圈是眼部血液循环不好，一般是由于熬夜，休息不好，用眼过度引起。 去除黑眼圈首先要休息好，不要熬夜，少看电脑手机电视。可以吃些维生素c含量高的水果和蔬菜。每天吃些红枣，枸杞。还可以将热毛巾敷在眼部包括两侧太阳穴约20分钟，再用冷毛巾同样敷30秒至1分钟，然后用点眼霜。