小孩长痱子可通过保持皮肤清洁干燥、穿着透气衣物、使用温和护肤品、局部冷敷等方式缓解。痱子通常由汗腺堵塞、高温潮湿环境、衣物摩擦、皮肤敏感等原因引起。
每日用温水清洗患处,避免使用碱性肥皂,清洗后轻轻拍干水分。汗液滞留是痱子主要诱因,家长需及时为孩子擦干颈部、腋下等褶皱部位。
选择纯棉或竹纤维等透气材质,避免化纤衣物摩擦皮肤。高温天气下家长需减少孩子衣物层数,室内保持26℃以下湿度60%以下。
可遵医嘱使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏、地奈德乳膏等药物。家长需注意观察孩子是否出现皮肤发红加剧等过敏反应。
用冷藏的生理盐水纱布敷于患处5分钟,每日重复2-3次。若痱子伴随脓疱或发热,家长应立即带孩子就医。
夏季可适当增加绿豆汤、冬瓜汤等清热饮品,避免孩子抓挠患处,持续3天未改善需儿科就诊。