男性性功能障碍可通过心理疏导、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式改善,通常与心理压力、血管病变、激素水平异常、神经系统损伤等因素有关。
焦虑抑郁等心理因素可能导致勃起功能障碍,表现为性欲减退或勃起不坚。建议通过心理咨询缓解压力,伴侣共同参与治疗有助于改善症状。
血管性因素可能与动脉硬化或高血压有关,常见夜间勃起消失。可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂改善血流。
不良习惯如吸烟酗酒会影响性功能,伴随体能下降。需戒烟限酒,保持规律运动,控制体重在正常范围。
严重器质性病变如阴茎血管异常可能需要手术,通常存在持续无法勃起。可考虑阴茎假体植入或血管重建术等治疗方式。
建议保持均衡饮食,适量补充锌元素和维生素E,避免过度疲劳,定期进行盆底肌训练有助于功能恢复。