牙缝异味可通过牙线清洁、漱口水杀菌、专业洗牙、龋齿治疗等方式改善。牙缝发臭通常由食物残渣滞留、牙菌斑堆积、龋齿、牙周炎等原因引起。
1、牙线清洁
食物残渣嵌塞是常见诱因,使用牙线能清除隐蔽部位残渣,配合含氟牙膏可减少细菌滋生。
2、漱口水杀菌
口腔微生物过度繁殖会导致异味,氯己定漱口水能抑制细菌,建议选择无酒精配方避免刺激。
3、专业洗牙
牙结石堆积可能引发牙龈出血和口臭,超声波洁治可清除龈上结石,每年进行1-2次预防性清洁。
4、龋齿治疗
龋洞易藏匿腐败物质,伴随牙齿敏感症状,需采用复合树脂填充或嵌体修复缺损部位。
日常建议减少高糖饮食摄入,使用软毛牙刷采用巴氏刷牙法,若异味持续存在需排查消化道疾病可能。