自己怎么去牙结石

Question

我的牙上出现了很多的结石，最近不舒服，自己怎么去牙结石？

Answer 1

牙齿出现了结石可以使用一些去除结石的牙膏进行治疗，牙结石是有食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞以及唾液中的矿物质钙化后附着在牙齿表面而形成的。开始时是软的，慢慢的逐渐钙化变硬，在刚刚形成的时候牙结石是软的，可以通过刷牙减轻或控制一下，一旦形成钙化后刷牙是没有效果的，只有通过洗牙去除。平时每天坚持刷牙，并且饭后及时的把堵塞在牙齿缝里的残留物剔除。

Answer 2

牙齿结石疾病患者只要做好日常的牙齿护理，是可以自己缓解的，早晚刷牙，饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施，使用保健牙刷,选用含氟牙膏，采用正确的方法－竖刷法进行刷牙，纠正横刷法，这样不仅可清除食物残渣，牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。