女人怎么才会怀孕

Question

我想要怀孕，但是努力了很久都没用怀上，不知道女人要怎么样才会怀孕呢？

Answer 1

女性在排卵期同房会比较容易怀孕，在排卵期前后几天里同房，可以加大受孕的机会。另外，想要怀孕还要控制同房次数，在受孕前一个月内，同房次数不宜过频。建议在排卵期隔天同房一次，保证精子质量的同时，也有利于精子和卵子的结合。同房后，女性最好仰卧一会儿促进受孕。

Answer 2

女人想要怀孕快的话就要戒烟戒酒，因为烟草中的尼古丁和酒类中的酒精会危害精子和卵子的健康，大大降低受孕的几率。因此，备孕期间应该远离烟酒，最好在受孕前3个月至半年把烟酒都戒掉。另外，在孕前3个月，夫妻双方要注意饮食多样化，加强营养，可以多吃富含优质蛋白质、钙等元素的食物，为受孕做好营养储备。