15个月的宝宝不爱吃饭怎么办

Question

我家的宝宝已经15个月大了，到了能吃饭的时间了，但他不爱吃饭这么办？

Answer 1

15个月宝宝不爱吃饭可通过调整饮食结构、营造用餐环境、排查疾病因素、补充微量元素等方式改善，通常由生理性厌食、喂养方式不当、缺锌贫血、胃肠功能紊乱等原因引起。

1、调整饮食结构

减少零食摄入，提供手指食物激发进食兴趣，如蒸胡萝卜条、西蓝花小块，每日安排3次正餐+2次点心，家长需保持固定进餐时间。

2、营造用餐环境

避免电视玩具干扰，使用卡通餐具增加趣味性，家长需示范咀嚼动作鼓励模仿，进餐时间控制在20分钟内。

3、排查疾病因素

可能与鹅口疮、中耳炎等疾病有关，通常表现为拒食哭闹、抓耳挠头等症状，家长需及时检查口腔与耳道，必要时使用制霉菌素混悬液、阿莫西林克拉维酸钾等药物。

4、补充微量元素

可能与缺锌、缺铁有关，通常伴随生长迟缓、面色苍白等症状，家长可遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等，同时增加红肉、动物肝脏摄入。

建议家长记录宝宝饮食日记，定期监测生长发育曲线，避免强迫喂食造成心理抗拒，持续两周无改善需就医评估。