儿童睡眠不足会有何症状

Question

宝宝晚上老是不睡觉，睡觉的时候还踢被子，儿童睡眠不足会有何症状？

Answer 1

儿童睡眠不足可能会情绪低落，容易着急，研究证实，创造性思维和解决问题的洞察力的变化是在深度睡眠期间出现的。深度睡眠与记忆处理密切相关，大脑在储存记忆前必须先重建记忆，才能加强创造性思维。如果长期睡眠不足或晚睡，就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。