小孩打呼噜怎么治疗

Question

最近这段时间我的孩子晚上睡觉老是打呼，小孩打呼噜怎么治疗？

Answer 1

小孩打呼噜可通过调整睡姿、控制体重、治疗鼻部疾病、手术矫正等方式治疗。打呼噜通常由腺样体肥大、过敏性鼻炎、肥胖、扁桃体炎等原因引起。

1、调整睡姿

建议家长让孩子侧卧睡眠，避免仰卧时舌根后坠加重气道阻塞。可尝试使用儿童专用侧睡枕辅助体位管理。

2、控制体重

家长需监测孩子体重指数，通过合理膳食和适量运动控制超重。肥胖会导致颈部脂肪堆积压迫气道。

3、治疗鼻部疾病

可能与过敏性鼻炎、鼻窦炎有关，通常表现为鼻塞、流涕等症状。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定糖浆、孟鲁司特钠颗粒等药物。

4、手术矫正

可能与腺样体肥大、扁桃体肥大有关，通常表现为张口呼吸、睡眠呼吸暂停等症状。需耳鼻喉科评估后行腺样体切除术或扁桃体切除术。

日常保持室内空气湿润，避免接触过敏原，定期进行儿童睡眠呼吸筛查，发现异常及时就医。