小孩体虚多汗怎么食补

Question

我家宝宝出汗特别多，不知道是缺什么，小孩体虚多汗怎么食补？

Answer 1

如果孩子在多汗的同时，看着没精神，睡醒后没有缓解的症状，那就得预防是孩子体虚引起的多汗了，这时候可以用黄芪红枣汤这种食疗法来改善一下，做这个汤只需要黄芪和红枣就行了，将这两种食材洗干净后加入适量的清水用小火煮近一个小时就可以喝了，这种汤可以每天都喝，能起到很好的益气效果，连着服用半个月后，对体虚多汗的症状就会有明显的改善了。

Answer 2

孩子气虚也会出现多汗的症状，对这种体虚多汗的情况，可以熬点固表补气粥来喝，不过做这个粥需要到一些药物食材，需要准备好党参，白术，麻黄根，再加上普通的粳米，红糖就行，先将党参，白术，麻黄根加水煮大约半个小时后去渣留汁液，之后再用这些汁液来煮粳米粥，煮熟后再加入点红糖食用，不过因为这个粥中用到了不少中药，因此要根据孩子的身体情况来决定喝多久。