宝宝拉肚子可以吃什么

Question

宝宝从中午开始拉肚子，不知道喂他什么好，请问宝宝拉肚子可以吃什么呢?

Answer 1

在宝宝拉肚子期间，要多注意宝宝的饮食，不能给小朋友大鱼大肉这些不易消化的，会添加宝宝的负担，是不利于疾病的恢复的，所以这个时候患者对于食物的选择应当以清淡，易消化为主，像稀饭，米糊，烂面条，馒头之类的都是可以进行选择的。可以多给宝宝吃一些有止泻作用的食物，例如苹果、胡萝卜等，还可以多给宝宝吃容易消化的东西。宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。

Answer 2

宝宝拉肚子，建议多吃有抗菌功能的食物，如葡萄、山楂、乌梅等；也要多吃含丰富维生素的食物：如绿叶蔬菜、米汤等；还要多加食用能够补充电解质的食物：比如柑橘类含钾多，香蕉含钾与钠均多，奶类与豆浆含钙丰富等；另外还有具有吸附和收敛作用的食物：比如苹果泥、胡萝卜泥等；还有富含蛋白质的食物：如鸡蛋、豆类等。上述食物都要多加摄入。