顽固失眠怎么治疗

Question

我有顽固性失眠症，一直也没有找到好的治疗办法，那么顽固性失眠怎么治疗呢？

Answer 1

顽固性失眠在治疗上每没有特别有效的办法，但是可以选择药物还有针灸以及穴位刺激等办法，或许会有效果。治疗失眠、神经衰弱等疾病不过分依赖药物，应改善生活习惯，减轻心理压力。失眠者睡前避免进行紧张刺激的娱乐活动，不要饮用酒、咖啡、浓茶等刺激性饮品。还可配合降压护腕等穴位疗法，它们是靠生物磁场的作用，刺激经络穴位而起作用的。利用磁场疗法作用于腕关节多个穴位同时施治，协同发挥作用，从而达到整体调节，促进机体平衡。

Answer 2

很多人都有失眠的困扰，针对这个问题，医生的办法也是有限的，患者自身需要进行心理还有身体上的双重调整。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医利用磁能的作用，持续刺激手腕（脚腕）部，调节中枢神经和植物神经，从而使外周毛细血管扩张，末梢血管阻力降低，毛细血管痉挛解除，使失眠神经衰弱及高血压等疾病得到有效控制。易长期使用且使用方便简洁。