手上出现黄褐斑该怎么办

Question

我的手上已经有黄褐斑了，我不想要，我该怎么办啊？

Answer 1

手上出现黄褐斑可通过防晒护理、局部药物治疗、医美治疗、原发病控制等方式改善。黄褐斑通常由紫外线刺激、激素变化、慢性肝病、药物因素等原因引起。

1、防晒护理

日常需严格防晒，避免紫外线刺激黑色素细胞活性，建议佩戴防晒手套或使用SPF30以上防晒霜，物理遮挡可减少色斑加重。

2、局部药物治疗

氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸精华等可抑制酪氨酸酶活性，使用时可能出现皮肤刺痛，需在医生指导下交替使用避免刺激。

3、医美治疗

调Q激光、强脉冲光可选择性破坏黑色素，治疗时伴随短暂红肿，需配合修复产品使用，术后需加强防晒避免反黑。

4、原发病控制

慢性肝病或内分泌疾病可能导致色素代谢异常，需治疗原发病并监测肝功能，伴随乏力症状时需完善激素水平检测。

日常可多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜，避免熬夜及口服避孕药等诱因，治疗期间每月复诊评估疗效。