扁桃体炎患者应避免辛辣刺激食物、坚硬粗糙食物、过甜或过酸食物、高温或冰冻食物,可适量食用温凉流质食物如米汤、蒸蛋,并遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛、布洛芬等药物。
辣椒、花椒等会刺激咽喉黏膜加重炎症反应,建议选择清淡烹饪方式如清蒸、水煮。
坚果、炸鸡等可能摩擦发炎的扁桃体导致出血,急性期宜选择软烂易吞咽的粥类、土豆泥。
糖果、柑橘类水果会促进细菌繁殖并刺激创面,可用梨汁、苹果泥等温和水果替代。
火锅、冰激凌等极端温度食物易引发血管异常收缩扩张,建议食用室温状态的藕粉、豆腐脑。
患病期间保持口腔清洁,每日用淡盐水漱口3-4次,若出现持续高热或吞咽困难需及时耳鼻喉科就诊。