喝酒后膝关节疼痛怎么办

Question

我发现最近这几次， 每次喝酒后膝关节就酸疼， 这是怎么回事？

Answer 1

喝酒后膝关节疼痛可通过减少饮酒、局部热敷、服用非甾体抗炎药、就医检查等方式缓解。通常由酒精代谢产物刺激、尿酸升高诱发痛风、骨关节炎加重、滑膜炎发作等原因引起。

1、减少饮酒

酒精代谢产物会刺激关节滑膜，建议立即停止饮酒并多饮水促进排泄，日常需控制酒精摄入量。

2、局部热敷

用40℃左右热毛巾敷于疼痛部位，每次15分钟，可改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛引起的牵涉痛。

3、服用抗炎药

若疼痛持续可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物，需警惕消化道出血风险。

4、就医检查

长期饮酒者出现膝关节红肿热痛需排查痛风性关节炎，可能伴随血尿酸升高；中老年患者需排除骨关节炎急性发作，通常伴有晨僵和关节弹响。

建议避免饮酒时进食海鲜等高嘌呤食物，肥胖者需控制体重减轻关节负担，疼痛持续3天以上应至风湿免疫科或骨科就诊。