如何计算排卵期的准确时间

Question

我这几天准备受孕，那我要怎么计算排卵期的准确时间呢？

Answer 1

计算排卵期准确的时间的方法有，基础体温测量法，其具体办法是，连续数天早晨刚睡醒就用体温计测量自己的舌下体温，然后进行记录。一般来说，女性在排卵前体温波动较小，排卵日基础体温会突然降低，排卵日过后体温又会升高，一直保持到月经来潮时再次出现体温下降。