排卵期什么时候同房最好

Question

准备和老公展开积极的备孕，在排卵期的什么时候同房最好

Answer 1

如果女性朋友月经比较规律，就可以很容易算出排卵期。排卵期一般是月经前14天左右。在14天的时候同房是最好的。排卵后六个小时内同房受孕效果是最好的。到排卵期了，及时同房。可以隔一天同房一次。平时需要多休息，适量运动，保持饮食规律，少吃辛辣食物。