一岁宝宝缺钙的症状主要表现为夜间哭闹、多汗、枕秃、出牙延迟、囟门闭合延迟等,严重时可出现方颅、肋骨外翻等骨骼发育异常。
缺钙可能导致神经肌肉兴奋性增高,引起宝宝夜间频繁惊醒、哭闹不安。家长需注意保持睡眠环境安静舒适,适当增加日间户外活动帮助钙吸收。
尤其表现在头部多汗,与自主神经功能紊乱有关。家长需及时擦干汗液避免着凉,同时保证奶量摄入,母乳喂养母亲应补充含钙食物。
长期缺钙可能出现枕秃、方颅、肋骨串珠等体征。建议家长定期进行儿童保健检查,医生可能推荐葡萄糖酸钙口服溶液等补充剂。
表现为囟门闭合延迟、出牙晚于12个月。需排除维生素D缺乏性佝偻病,医生可能开具维生素AD滴剂配合碳酸钙颗粒治疗。
日常可添加奶酪、豆腐等高钙辅食,遵医嘱补充钙剂同时保证每日400IU维生素D摄入,避免同时进食影响钙吸收的菠菜等草酸含量高的食物。