新生儿鼻塞可通过轻柔清理、蒸汽软化、吸鼻器辅助、就医处理等方式缓解。鼻塞通常由鼻腔分泌物干燥、环境干燥、感冒、鼻腔结构异常等原因引起。
家长可用婴儿专用棉签蘸取少量生理盐水,沿鼻腔边缘轻柔旋转清理。切忌深入鼻腔或用力过猛,避免损伤鼻黏膜。
在浴室制造温热蒸汽环境,家长怀抱宝宝停留5-8分钟,蒸汽有助于软化鼻痂。也可用温热毛巾敷于鼻梁处,温度不超过40摄氏度。
选择球形婴儿吸鼻器,使用前用生理盐水滴鼻软化分泌物。家长需单手固定宝宝头部,另一手缓慢挤压球体产生负压,动作需轻柔间断。
若鼻塞伴随呼吸急促、拒奶、发热等症状,可能与新生儿鼻炎、先天性后鼻孔闭锁等疾病有关。需及时就诊儿科或耳鼻喉科,医生可能使用专业器械清理或开具生理性海水鼻腔喷雾。
保持室内湿度50%-60%,哺乳后竖抱拍嗝可减少奶液反流刺激鼻腔。避免使用牙签、发夹等尖锐物品掏挖,鼻腔少量分泌物具有保护作用无须过度清洁。