人工流产后一般建议休息3-7天再出门,实际恢复时间受到术后出血量、个人体质、护理措施、并发症等因素的影响。
1、术后出血量
出血量较少且无腹痛者可较早活动,出血量多或持续超过7天需卧床休养并复查。
2、个人体质
体质较弱或贫血患者需延长休息时间至1周以上,避免劳累加重身体负担。
3、护理措施
术后保持会阴清洁、避免盆浴和性生活,规范护理可缩短恢复周期。
4、并发症
出现发热、剧烈腹痛或异常分泌物时需立即就医,延迟外出时间。
恢复期间建议穿着保暖衣物,避免去人群密集场所,饮食注意补充优质蛋白和铁元素。