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苹果醋可以空腹喝吗

男，32岁 2019-04-29 13:42

病情描述:

苹果醋可以空腹喝吗？今天早上起床后空腹喝了苹果醋肚子就有点不舒服，现在只要一吃东西肚子和胃就会很痛，是怎么回事？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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许吉成副主任医师哈尔滨市第一医院 2019-04-29 14:03

一般果醋的pH值为3左右，酸性较高，长期饮用确实会对胃黏膜产生一定的腐蚀作用。因此，肠胃不好的人，尤其是那些已经有胃溃疡的人，应该少喝或不喝果醋。而肠胃健康的人喝果醋时也应注意饮用适度，每天不要超过200毫升，且最好在饭后饮用，因为空腹时饮用果醋对胃黏膜产生的刺激作用更强，容易引起胃痛等不适。
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郭争荣副主任医师石家庄市第一医院 2019-04-29 14:03

这个不同时间吃苹果醋的效果还是不同的，但是一般不要空腹吃的，早餐后喝可以抵御寒冷，特别是在寒冷的冬天，下午喝苹果醋可以消除疲劳：通常下午2点左右的时间，是一天中最容易疲劳的一个时段，在此时喝250毫升果醋，有非常好的解乏效果

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