浅表性胃炎怎么调理

Question

我平时就胃不好，不注意饮食就会胃疼，医生说是浅表性胃炎，浅表性胃炎怎么调理？

Answer 1

浅表性胃炎可通过饮食调整、生活习惯改善、药物治疗、中医调理等方式缓解。浅表性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、不良饮食习惯、精神压力过大等原因引起。

1、饮食调整

避免辛辣刺激、过冷过热食物，选择易消化、低脂低纤维的饮食，如米粥、面条、蒸蛋等，减少胃黏膜刺激。

2、生活习惯

戒烟限酒，规律作息，避免熬夜，餐后适当活动帮助消化，减轻胃部负担。

3、药物治疗

幽门螺杆菌感染可使用奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素三联疗法；胃酸过多可选用雷尼替丁、铝碳酸镁等药物保护胃黏膜。

4、中医调理

中医认为浅表性胃炎多属脾胃虚弱，可选用香砂养胃丸、保和丸等中成药，配合针灸、艾灸等疗法调理脾胃功能。

建议定期复查胃镜，保持心情愉悦，避免过度劳累，症状持续或加重时应及时就医。