如何缓解肾结石痛

Question

因为我的腰部非常疼痛，我去医院检查，医生说是我患了肾结石，我想一下如何来缓解肾结石病的疼痛？

Answer 1

肾结石疼痛可通过多饮水、药物镇痛、热敷及体位调整等方式缓解。疼痛通常由结石移动刺激尿路引起，严重时需就医处理。

1、多饮水

每日饮水量超过2000毫升有助于稀释尿液，促进小结石排出。避免浓茶咖啡等含草酸饮料，可适量饮用柠檬水酸化尿液。

2、药物镇痛

医生可能开具双氯芬酸钠栓剂、曲马多片或布洛芬缓释胶囊等药物缓解绞痛。这些药物通过抑制前列腺素合成或中枢镇痛发挥作用，需警惕胃肠道副作用。

3、热敷护理

用40℃左右热毛巾敷于腰部或下腹部，每次15-20分钟。热敷可放松输尿管平滑肌，缓解痉挛性疼痛，但禁止用于伴有发热的患者。

4、体位调整

结石位于上尿路时可采用膝胸卧位，下尿路结石建议垫高臀部。改变体位可能帮助结石脱离嵌顿部位，但剧烈疼痛时需立即停止。

发作期间应限制高草酸食物摄入，适度跳跃运动可能促进结石移动。若出现持续呕吐、血尿或发热，须急诊解除尿路梗阻。