韭菜真的可以壮阳吗

Question

韭菜具有补肾温阳的功效，对于缓解肾阳虚有效果，是可以起到壮阳的作用吗？

Answer 1

韭菜又叫做壮阳草，可以起到一定的作用的，但是这个不是药物，不会吃了一点后立即见效的，如果有肾虚的情况下，可以服用五子衍宗丸、金匮肾气丸、鹿精培元胶囊等药物进行治疗。注意平时按时规律作息，适当的锻炼身体，节制性生活，避免手淫，平时多吃一点栗子、山药、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补。