长智齿疼痛难忍可通过局部冷敷、药物镇痛、口腔清洁、拔牙手术等方式缓解。智齿疼痛通常由萌出压迫、冠周炎症、邻牙损伤、阻生感染等原因引起。
智齿萌出期压迫牙龈可引发肿胀疼痛,用冰袋间歇冷敷患侧脸颊,每次不超过15分钟,有助于减轻局部充血和痛感。
冠周炎发作时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、甲硝唑口颊片等药物,缓解疼痛并控制细菌感染。
使用生理盐水或氯己定含漱液每日漱口,配合软毛牙刷清洁智齿周围,避免食物残渣堆积加重炎症。
反复发炎或阻生智齿需口腔外科手术拔除,术前需拍摄曲面断层片评估牙根位置,术后需预防性使用抗生素。
疼痛持续超过3天或伴发热需及时就诊,日常避免辛辣刺激食物,保持充足睡眠有助于缓解症状。