安全期自测方法

Question

我和老公现在还不想要孩子，我在家怎么测试安全期呢？

Answer 1

我们常见的自测安全期的方法是日历自测法，安全期避孕的关键是准确判断排卵日期。根据自己的月经周期规律，可将预期的下次月经来潮前的第14天作为排卵日，此前5天到此后4天这段时间作为排卵期。排卵期以外的一段时间则是安全期，这就是日历自测法。

Answer 2

你可以通过自己的经期来计算自己的安全期，这个在民间有前七后八的说法，指的是再月经前七天后之后的八天就是女性的安全期，这个说法是有一定的规律的，但是根据每个女性的体质不同，其安全期的时间会有一些变化，而且绝对安全期也是不同的。