宫寒是怎么引起的

Question

我之前有过一次流产，但是最近总感觉手脚冰凉，冬天的时候更明显，去医院检查，结果是宫寒，宫寒是怎么引起的？

Answer 1

女性的体质一般都是偏阴的，很容易出现宫寒的症状，这类女性在冬季经常感觉到手脚冰凉，而来月经时腹部温度也不高，体质寒冷的女性很容易出现痛经。在夏季，女性很喜欢吃冰激凌、冷饮等，而且还喜欢呆在空调房内，夏季穿的也比较少，所以很容易导致寒气进入体内，造成宫寒。经过流产之后，体内的元气已经消耗了大部分，这时很多女性都不注重补血、补气，也会导致子宫形成宫寒。

Answer 2

如果之前有过流产或者是早产，都会导致女性宫寒的情况出现；也可因为长期居住在寒凉之处，或经期吹空调，食用寒凉、生冷食物等而引起体寒，导致宫寒；还有的是因为一些特殊疾病及恶病质等引起宫寒。建议宫寒的人群在平时的日常生活中，要注意保暖，可以多食用一些温经暖宫的食物，如大枣，花生，核桃，洋葱等，同时可以多喝一些生姜红糖水，可以有助于化解体内寒气。