经期能喝铁观音吗女人经期能喝茶吗

Question

最近我迷上了喝茶，而且特别喜欢喝铁观音，有一次听朋友说女人在经期的时候，不能喝铁观音，我想知道经期能喝铁观音吗女人经期能喝茶吗？

Answer 1

女人经期可以喝茶，但不能喝铁观音，因为月经时期女性大量血液丢失，合成血液的铁元素也会流失，对于铁元素的积累，铁观音不止起不了任何的作用，还能让铁元素大量流失，而且女人在经期会出现痛经，乳房胀痛，脾气暴躁，胃口不好等症状，这时喝铁观音的话，铁观音中含有的咖啡碱会让人精神兴奋，会促使这些症状加重，对于身体健康，会造成很大的影响，我们可以喝玫瑰茶，红茶等，女性经期适合饮用的茶。