孕妇胃酸过多怎么办

Question

我现在怀孕六个月了，最近几天胃酸很严重，孕妇胃酸过多怎么办？

Answer 1

孕妇胃酸过多应调整饮食。孕妇首先要少食多餐，也就是说孕妇平时吃的少一点，且要细嚼慢咽，让肠胃好消化，此外多餐，可以防止因肚子空空而使孕吐更厉害；对于能够引起肠胃不适的食物饮料，比如碳酸饮料、酒、咖啡、辣椒之类的、炸鸡翅等油腻、辛辣、高脂肪之物，都不能吃。

Answer 2

晚上睡觉前不能吃得过饱，以免睡觉不安稳；孕妇胃酸过多时需注意睡觉姿势，晚上睡觉时，可以多垫几个垫子，抬高上身，有效减少食管内胃酸反流，但千万不要垫高孕妇头部，以免胃酸过多引起胃难受。选择宽松舒适的衣服，以避免增加腹内压力。