孕妇能吹空调吗

Question

夏天了我怀孕特别感觉热，夏天怀孕孕妇能吹空调吗？

Answer 1

孕妇可以吹空调，但需注意温度适宜、避免直吹、定期通风、控制使用时间等因素，以保障母婴健康。

1、温度适宜

空调温度建议设置在26-28摄氏度，避免室内外温差过大导致孕妇受凉或中暑。

2、避免直吹

空调出风口不要直接对着孕妇吹，可调整风向或使用挡风板，防止引发感冒或肌肉酸痛。

3、定期通风

每隔2-3小时开窗通风一次，保持空气流通，减少细菌滋生和空气干燥问题。

4、控制时间

连续使用空调不宜超过4小时，适当关闭空调让身体适应环境温度变化。

孕妇使用空调时建议穿着轻薄透气的棉质衣物，多补充水分，若出现头晕、乏力等不适症状应及时就医。