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人流后一般需要休息3-7天再出门,实际恢复时间受到术后出血量、个人体质、护理措施、并发症等因素影响。
出血量少且逐渐减少者恢复较快,出血超过月经量或持续不净需延迟外出。
体质较好者3天可短时间活动,贫血或虚弱者建议卧床休息满1周。
严格遵医嘱抗感染、避免劳累者恢复更快,过早活动可能加重盆腔充血。
出现发热、剧烈腹痛等感染症状时需继续卧床,直至症状完全缓解。
术后两周内避免提重物和剧烈运动,外出时注意保暖防寒,选择平稳的交通工具减少颠簸。
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