孕期呕吐一般持续6-12周,实际时间受到激素水平变化、胃肠功能适应、心理状态、妊娠并发症等多种因素的影响。
1、激素水平变化
妊娠早期人绒毛膜促性腺激素水平升高刺激呕吐中枢,多数孕妇在孕12周后激素趋于稳定,症状逐渐缓解。
2、胃肠功能适应
孕中期胃肠蠕动节奏调整后对激素敏感性降低,约80%孕妇在孕16周前呕吐症状消失。
3、心理状态
焦虑情绪可能加重妊娠反应,保持规律作息和适度运动有助于缩短症状持续时间。
4、妊娠并发症
妊娠剧吐或合并甲状腺功能异常者可能持续至孕20周,需监测尿酮体和电解质水平。
建议少食多餐,选择苏打饼干等碱性食物,若出现体重下降超过5%或持续呕吐需及时就医。