孕妇能吃干荔枝吗

Question

自从怀孕之后，我一直没什么胃口吃饭，今天买了一些干荔枝，孕妇可以吃吗？

Answer 1

过了怀孕早期，孕妇是可以吃一些荔枝的，但是要注意不要吃太多。里面含有大量的糖分、蛋白质，孕妇食用之后可以补充能量、增强免疫力。而且，荔枝中含有的维生素C、胡萝卜素、叶酸，可以改善血液循环，有利于孕妇美容去斑。同时，荔枝还具有补气安神、补血、益脾健胃的功效。但是，孕妇不宜过量食用，也不要空腹食用，否则会引起低血糖、胃痛、胃胀。