宝宝拉肚子能喝米汤吗

Question

我的宝宝有一些拉肚子，我想问问宝宝拉肚子能喝米汤吗？

Answer 1

宝宝拉肚子可以适量喝米汤。米汤容易消化吸收，有助于补充水分和电解质，适合腹泻期间食用，但需注意浓度和温度，避免加重胃肠负担。

1、补充水分

米汤含有大量水分，能预防腹泻导致的脱水，家长需少量多次喂食，避免一次性饮用过多。

2、提供能量

米汤中的碳水化合物可为宝宝提供基础热量，建议选择稀薄米汤，煮沸后放至温热再喂。

3、缓解胃肠

米汤的温和质地有助于舒缓发炎的胃肠黏膜，家长需观察宝宝排便情况，若出现呕吐需停用。

4、过渡饮食

腹泻缓解后可逐渐添加米汤作为过渡食物，配合母乳或配方奶，帮助肠道功能恢复。

腹泻期间除米汤外，可补充口服补液盐，避免高糖食物，若持续腹泻超过24小时或伴有发热需及时就医。