宝宝额头长痱子可通过保持皮肤干爽、减少衣物包裹、使用温和清洁、局部冷敷等方式缓解。痱子通常由汗腺堵塞、高温潮湿、皮肤摩擦、过度包裹等原因引起。
及时擦干汗液,避免汗液滞留导致汗腺堵塞。选择吸汗透气的棉质衣物,避免使用厚重被褥。
家长需避免给宝宝过度穿衣,室温较高时可适当减少衣物层数,保持环境通风凉爽。
每日用温水轻柔清洁患处,避免使用刺激性肥皂或频繁擦拭,清洁后轻轻拍干水分。
用凉毛巾冷敷额头5分钟可缓解瘙痒,注意避免冰块直接接触皮肤,每日重复2-3次。
若痱子持续3天未缓解或出现脓疱,家长需及时带宝宝就诊。日常可涂抹炉甘石洗剂、氧化锌软膏或儿童专用痱子粉,均需在医生指导下使用。