八个月宝宝的喂养方法主要有母乳或配方奶为主、逐步添加辅食、注意食物性状过渡、培养进食习惯。
每日需保证600-800毫升奶量,仍是主要营养来源,建议家长在晨起、睡前及夜间按需哺乳。
从强化铁米粉开始,逐渐引入蔬菜泥、水果泥、肉泥等,家长需遵循每次只添加一种新食物并观察3天。
从糊状过渡到带细小颗粒的碎末状,可尝试软烂面条、蒸熟的胡萝卜条等手指食物,锻炼咀嚼能力。
固定餐椅和用餐时间,鼓励自主抓握进食,家长需保持耐心不强迫喂食,每餐控制在20-30分钟。
避免添加盐糖等调味品,注意观察过敏反应,定期监测生长发育曲线,出现拒食或体重增长缓慢应及时就医评估。