小孩尿床可通过行为训练、饮食调整、心理疏导、药物治疗等方式改善,通常由发育延迟、夜间多尿、心理压力、隐性脊柱裂等原因引起。
家长需帮助孩子建立规律排尿习惯,白天定时提醒排尿,睡前排空膀胱,夜间可设置闹钟唤醒排尿,逐步减少尿床频率。
家长需控制孩子晚餐后饮水量,避免摄入含咖啡因或利尿作用的食物,晚餐宜清淡少盐,睡前2小时限制液体摄入。
家长需避免责备孩子,通过鼓励增强信心,减轻焦虑情绪,严重时可寻求儿童心理医生帮助进行行为认知干预。
可能与抗利尿激素分泌不足或膀胱功能异常有关,通常表现为夜间尿量增多或觉醒障碍,可遵医嘱使用去氨加压素、奥昔布宁、丙咪嗪等药物。
建议家长记录孩子尿床日志,观察诱因规律,白天适当进行盆底肌训练,若6岁以上每周尿床超过2次需就医排除器质性疾病。