宝宝营养不良吃什么好

Question

我家宝宝老是不爱吃饭，不爱喝水，而且整脸色黄黄的营养不良，宝宝营养不良吃什么好？

Answer 1

若宝宝出现营养不良，可以适量吃鸡蛋、瘦肉、西蓝花、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃葡萄糖酸锌口服溶液、小儿复方氨基酸注射液、维生素AD滴剂、乳酸菌素片等药物。建议家长及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

鸡蛋富含优质蛋白和卵磷脂，有助于促进婴幼儿生长发育；瘦肉提供易吸收的铁和蛋白质，预防缺铁性贫血；西蓝花含维生素C和膳食纤维，帮助增强免疫力；香蕉含钾和碳水化合物，可快速补充能量。

二、药物

葡萄糖酸锌口服溶液用于锌缺乏引起的食欲减退；小儿复方氨基酸注射液针对严重蛋白质缺乏；维生素AD滴剂改善维生素缺乏导致的佝偻病；乳酸菌素片调节肠道菌群促进营养吸收。家长需注意所有药物须在医师指导下使用。

建议家长定期监测宝宝生长发育曲线，合理安排辅食添加顺序，避免强迫进食，定期进行儿童保健体检评估营养状况。