宝宝反复便秘怎么办

Question

我家宝宝不知道是怎么了总是反反复复便秘，现在才一岁多，也不敢给他乱用药，宝宝反复便秘怎么办？

Answer 1

宝宝反复便秘可通过调整饮食结构、增加运动量、腹部按摩、药物治疗等方式改善，通常由饮食不当、水分摄入不足、肠道功能紊乱、先天性巨结肠等原因引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于缓解便秘，可适当添加西蓝花、苹果泥等食物，减少高糖高脂食物。母乳喂养的宝宝，母亲需注意自身饮食均衡。

2、补充水分

家长需保证宝宝每日饮水量充足，6个月以上婴儿可少量多次饮用温开水，配方奶冲泡需按比例稀释。

3、腹部按摩

家长以肚脐为中心顺时针按摩宝宝腹部，每天2-3次，每次5-10分钟，促进肠蠕动。按摩前需确保手部温暖。

4、药物治疗

顽固性便秘可能与肠道菌群失调、肛门括约肌功能异常有关，表现为排便哭闹、腹胀。可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒、开塞露等药物。

若调整生活方式后便秘无改善，或伴有呕吐、血便等症状，家长需及时带宝宝就诊儿科或消化内科排查器质性疾病。